Ob du denkst, du kannst es oder ob du denkst, du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten. Henry Ford
Du hast die Wahl!
MENTALTRAINING
Dein Denken beeinflusst dich jeden Tag in deinem Verhalten und deinen Visionen. Der Glaube an dich selber wird entscheidend mitgeprägt, durch das, was sich in deinem Kopf abspielt. Durch deinen Geist, deine Gedanken und ganz besonders deine Emotionen.
Du träumst vom Erfolg, vom Gewinnen, vom Tor, welches du im richtigen Moment erzielst, von Titeln. Doch manchmal befallen dich Zweifel, Unsicherheiten. Du bist noch nicht dort, wo du sein möchtest.
Mentaltraining unterstützt dich massgeblich darin, ein leuchtender Stern am Sportlerhimmel zu sein.
Mentales Training bedeutet, du erforschst dich mit allem, was dich ausmacht. Stärken, Schwächen, Denkmuster, Verhalten, Träume, Ziele.
Daraus entwickeln wir mit dir die richtigen Schritte, die du in Richtung Stabilität und Zuversicht, Souveränität, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen gehst.
EINZELBEGLEITUNG
Wir unterstützen dich als Einzelsportler/in oder Teammitglied.
Training
Unser Mentaltraining unterstützt dich auf dem Weg zu einer höheren Lebensqualität, du wirst leistungsfähiger und belastbarer. Damit du es im sportlichen Bereich sehr viel weiter bringst, und auch in deinem privaten Umfeld und im Beruf die positiven Auswirkungen spürst.
«5 Stars for Success» ist ein Baukastensystem, das jedes Team, jeder Einzelsportler und jeder Trainer für sich individuell nutzen und zusammenbauen kann. Je nach Zielsetzung sind die Schwerpunkte anders gewichtet. Immer aber geht es darum, den eigenen Stern zu entwickeln, was bedeutet das eigene Potenzial umzusetzen, um mit diesem Leitstern vor Augen das angestrebte Ziel zu erreichen.
Sabine Beutler
Dipl. Mental Coach und Bewusstseinstrainerin ECA. Persönlichkeitsentwicklung ist meine Passion. Durch eigene Erfahrung im Bereich des mentalen Sports, habe ich Möglichkeiten kennengelernt, Ziele und Visionen Wirklichkeit werden zu lassen. Leidenschaftlich coache ich mit integralem Ansatz Menschen zu ihren Stärken damit sie auch unter schwierigen Umständen ihr ganzes Potential abrufen können.
So bin ich Coach, Troubleshooter und verrückt nach Streuselkuchen.
Dagmar Kossow
Dipl. system. Coach, Trainerin für persönliches Wachstum, Kommunikationstrainerin.
Ich liebe es, Menschen bei ihren wichtigen Schritten im Leben zu unterstützen. Hin zu
ihrem Ziel. Hin zum Gewinnen.
Meine Inspirationsquelle ist es, mit guten Freunden die Natur zu erkunden und zu
staunen, wie alles blüht, vergeht und wieder blüht. Fasziniert bin ich von der
Philosophie der Shaolin und habe wieder begonnen Kung Fu zu trainieren.
Kontakt
Du lernst mit deinen Ängsten umzugehen, mit Siegen und Niederlagen, du erlebst den Druck nicht als Belastung, sondern als Sog hin zu deinem Ziel, verwandelst Hindernisse in Herausforderungen, bist dir deiner Stärken bewusst und entwickelst sie weiter, du baust die nötige mentale Kraft auf, um das angestrebte Ziel zu erreichen.
Darin unterstützen wir Sportler und Sportlerinnen mit unserer effektiven Methode «5 Stars for Success“.
Unser Mentaltraining unterstützt dich auf dem Weg zu einer höheren Lebensqualität, du wirst leistungsfähiger und belastbarer. Damit du es im sportlichen Bereich sehr viel weiterbringst, und auch in deinem privaten Umfeld und im Beruf die positiven Auswirkungen spürst.